こんにちは、妻です

今日のランチは



豚肉・野菜・豆腐の
具だくさんスープ
そして玄米おにぎり

前日に少し残しておいて
朝温めて持ってきました！
コンビニで購入するより
身体にいいような気がするし
節約にもなるし
とってもヘルシー！

愛用しているのは

　

サーモス真空断熱スープジャーJBQ-401です



サイズは400mlです


▼後継モデルはこのあたりかな？▼

　

もうワンサイズ小さいものを
選ぶ人が多いそうですが
私は昼食時のスープといっても
完全にメインとして
持って行きたかったから
400mlを選びました！
結果は大正解
これひとつでお腹いっぱいに！

他にサーモスを選んだ理由は

洗いやすそうな構造であること
そして保温性・密閉性です

お昼に温かい状態で食べられるよう
行っていることは次の３点

1. お湯を２回入れて容器自体を温める
2. スープもごはんも
   アツアツのものを入れるww
3. 保温バッグに入れる

１回目お湯を入れた後
それは流して
もう一度熱いお湯を入れ
密閉して10分程度温めておきます
お湯での温めを２度すると
確実にお昼時の温度が違います！



保温バッグもスプーンも
サーモスのものを購入したので
こんな風にピッタリ収まります！

他にもスープジャーランチはこんな感じ！

▼トマトスープリゾット▼



▼お豆たっぷり和風スープ▼



とてもお見せできないような
適当なものもあるのですがww
楽で、温かくて、
野菜たっぷりで、節約できて･･･
身も心もとっても助かっています(笑)

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