こんにちは、妻です

今朝も少しトレーニングもしつつ
家のことなどをしていたら
あっという間に時間が過ぎていましたww

娘は14:30からバレエの発表会用のレッスン
いつもとは違う場所でみっちり練習です

こういう時は決まって息子とデートww
デートコースはお決まりのス・タ・バ(*^-^*)



息子はキッズミルク&ポテトチップス

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息子も嬉しくてピース!

私はソイラテ&ケーキ!!

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最近、ソイラテにはまってます
やさしい味わいでホッとしますね

スタバに着いたら大急ぎで店頭にある
ケーキのカロリーをチェック!
これ食べたい!と思ったケーキが
思いのほか低カロリー!

それがコチラ

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紅茶のアーモンドミルクケーキ
カロリーは158kcal
グランデサイズのソイラテ151kcalと合わせても
309kcalです!

紅茶のアーモンドミルクケーキは
口に入れると紅茶の風味とともに
なんとも優しい甘みが口いっぱい広がります
ふっくらとしたホイップと
しっとりとした生地が絶妙にマッチしていて
本当に美味しかったです
最近、ダイエットでスイーツレスに陥っているので感動もひとしおです

今日はお昼ごはんを208kcalに押さえたので
お昼ごはんとおやつの合計は
目標の500kcal少しオーバーしたぐらいで
調節することができました!

スタバでの時間、何をしているかと言うと
私はスイーツと向き合いながら満喫ww
からの、PC持ち込みでブログTime

一方の息子は・・・

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束の間のYou Tube Time!

今日持参したタブレットはコチラ



映像もキレイに見えるし
大きめの画面が子どもにはピッタリ
ホント買ってよかったです!


息子もママとのデートで
好きなようにYou Tube を見れるように
午前中、公文やピアノ頑張ってました

最近の息子は
ひかきんさんのゲーム実況にはまっていて
特にマリオオデッセイが自分も欲しいようで
予習も兼ねて夢中になって観ています
ひかきんさんが面白い顔をするたび
私の方を振り返ってニヤリとする息子が
何とも可愛くてたまりませんww

とっても美味しくて幸せなTea Timeを
過ごすことができました

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